Kelio pamokos ir psichoterapija Ilgai dvejojau, ar dėti šį kelionės dienoraštį į savo profesinį tinklapį. Juk čia apie atostogas, pasivažinėjimą dviračiais… Vis dėlto įdėjau, nes kuo toliau, tuo stipriau…
Blog'o archyvas
Nori įveikti baimę? Pamatyk jos veidą!
Kai norisi žengti pirmyn, ką nors pakeisti, padaryti kitaip, atskleisti ir išreikšti save, neretai iškyla baimė. Ne tiek svarbu, koks tas užmojis: galbūt norite mesti darbą, pradėti verslą, nutraukti santykius ar juos pradėti, o gal viso labo paskelbti įrašą „Facebook“ ar pasisakyti susirinkime. Baimė gali būti vienodai stipri.
Pažymėti: baimė, jausmai, psichoterapeutas, Visi straipsniai
Skelbta Jausmai, Psichoterapijos taikymas
Skelbta Jausmai, Psichoterapijos taikymas
Ramybė reikalauja aukų: kaip atsisakyti dramos
Ši istorija skelbiama gavus raštišką klientės sutikimą ir pritarimą. Ugnė vis verkė ir verkė. Atrodė, kad jos ašaros užtvindys kabinetą ir paskandins mus abi. „Aš visada verkiu, kai apie save kalbu. Nežinau kodėl… Šiaip tai viskas gerai: turiu draugą, gerai…
Pažymėti: psichologas Vilniuje, psichoterapeutas, psichoterapija, Visi straipsniai
Skelbta Jausmai, Psichoterapijos taikymas
Skelbta Jausmai, Psichoterapijos taikymas
Panikos ataka: kai užgriūna išduoti jausmai
„Jei kiekvienam istoriniam periodui bandytume priskirti tam tikrą psichikos sutrikimą, labiausiai susijusį su to meto socialinėmis bei kultūrinėmis tendencijomis, mūsų laikui geriausiai tiktų panikos ataka. Panikos ataka – tai skausmas be priežasties ir logikos. Jo akivaizdoje išgyvename bejėgiškumą ir tuštumą“ (S. Lobb).
Pažymėti: jausmai, panika, panikos ataka, psichoterapija, Visi straipsniai, žmogaus psichika
Skelbta Jausmai, Psichoterapijos taikymas
Skelbta Jausmai, Psichoterapijos taikymas
Reorganizacija: psichologiniai aspektai
Reorganizaciją daugeliui žmonių kelia nerimą ir baimę. Tačiau negatyvus emocinis krūvis išgyvenant šį procesą gali būti sumažintas. Kaip susidoroti su šiuo iššūkiu, įveikti pokyčių baimę ir panaudoti reorganizaciją asmenybės augimui?
Pažymėti: krizė, pagalba sau, psichologiniu rakusru, Visi straipsniai
Skelbta Psichoterapijos taikymas
Skelbta Psichoterapijos taikymas
Našlaitė tampa šeimininke
Nepasitikėjimas savimi, didelis jautrumas kitų nuomonei, kritikos baimė, abejonės savo verte, prislėgta nuotaika, energijos stoka, siekis įtikti ir patikti, nuolatinis savęs ir kitų lyginimas – tai būsenos, kurios trukdo. Tačiau jas galima įveikti.
Reikalingas psichologas Vilniuje. Kaip pasirinkti?
Ką daryti, kai reikalingas psichologas Vilniuje? Kaip pasirinkti?.. Į ką reikėtų atkreipti dėmesį?
Pažymėti: pagalba sau, psichologas Vilniuje, psichoterapeutas, psichoterapija, Visi straipsniai
Skelbta Psichoterapijos taikymas
Skelbta Psichoterapijos taikymas
…Jūros banga krantą paglostė – tai meilė
Meilė- kaip ją apibrėžti? Kaip ją nusakyti? Kada jaučiate, kad gyvenate su meile? Kaip tai patiriate?
Kodėl nemokšos valdo?
Kartais tenka nemaloniai nustebti susidūrus su diplomuoto specialisto, pripažinto kurios nors srities eksperto nekompetencija jo atstovaujamoje srityje. Kyla klausimas – kaip taip gali būti? Kodėl akivaizdžiai nekompetentingas žmogus užima ne jam skirtą vietą?..
Pažymėti: pasitikėjimas savimi, savęs pažinimas, Visi straipsniai, žmogaus psichika
Skelbta Psichoterapijos taikymas
Skelbta Psichoterapijos taikymas
Kaip ir nuo ko vyrai gelbėja savo sielas
Pasakos – vienas seniausių žmonijos dvasinio paveldo klodų. Harmoningai subalansuota simbolinė medžiaga pati savaime veikia gydančiai, stimuliuoja psichikos struktūrų brandą ir transformaciją. Į pasaką galima žiūrėti kaip į individo psichikos lauką, kuriame kiekviena figūra įkūnija tam tikrą savybę ar jų kompleksą. Būtent tokiu būdu pasakas analizuoti siūlo K.G.Jungo pasekėjai – jungiškosios analizės psichoterapeutai.
Pažymėti: individuacija, pasakų analizė, psichoterapija, simboliai, Visi straipsniai, vyro psichika
Skelbta Psichoterapijos taikymas
Skelbta Psichoterapijos taikymas
Vėliausi komentarai