Atostogos suteikia erdvę ir laiką dar sykį apmąstyti įvairius profesinius aspektus. Su šeima keliaujant po Graikijos Korfu salą stabtelėjau ties vienu sapno simboliu ir išorinio bei vidinio pasaulio santykiais. Tuo ir dalinuosi.
Blog'o archyvas
Motina ir dukra: tarp artumo ir priešiškumo
Sakoma, kad „motinos – dukters“ santykis pats sudėtingiausias iš visų galimų variantų: „motinos – sūnaus“, „tėvo – dukters“, „tėvo – sūnaus“ ryšiai yra daug mažiau prieštaringi, perpildyti jausmais ir emocijomis. Susiliejimas ir panašumas, idealizacija ir nuvertinimas, konkurencija, kova ir vienybė,…
Pažymėti: moters raida, santykiai, Vaikų auklėjimas, Visi straipsniai
Skelbta Santykiai, Savęs pažinimas
Skelbta Santykiai, Savęs pažinimas
Veidmainystė: kaip nekenkti sau?
Nuomonės ir pozicijos kaitaliojimas, selektyvus faktų pateikimas, apkalbos, tiesių atsakymų vengimas, pagyrimai ir pataikavimas, siekiant realizuoti savo planus, pažadai, siūlant pagalbą net tada, kai to neprašoma, ir jų netesėjimas arba pagalbos teikimas tik tol, kol tai naudinga, nuolatinis savo darbų eskalavimas ar spaudimas tą daryti kitiems – tai tik keletas veidmainystės apraiškų. Veidmainystė – veiksmų ir žodžių neatitikimas, melas, siekiant sau naudos, nuomonės kaitaliojimas priklausomai nuo situacijos.
Ego ir Savastis: aš ir kažkas daugiau
Pažymėti: individuacija, psichoterapija, savastis, Visi straipsniai, žmogaus psichika
Skelbta Psichoterapijos taikymas, Savęs pažinimas
Skelbta Psichoterapijos taikymas, Savęs pažinimas
Obsesinis kompulsinis charakteris arba sunkus rekrutų gyvenimas
Ar pažįstate žmonių, kurie gana veiksmingi ir netgi sėkmingi, bet viduje lyg negyvi?.. Jie tobuli taisyklių žinovai ir taikytojai, nuolat įsitempę kontrolieriai, kaip apsėsti planuojantys darbus ir niekada nenukrypstantys nuo grafiko. Atsvara jų racionalumui – įkyrios, pasikartojančios mintys arba nevalingai kartojami veiksmai – iracionalumas, nepasiduodantis praktiško proto diktatui
Pažymėti: pagalba sau, psichoterapija, Visi straipsniai, žmogaus psichika
Skelbta Psichoterapijos taikymas, Savęs pažinimas
Skelbta Psichoterapijos taikymas, Savęs pažinimas
Jungo tipologija: kas tai?
Žmogui knieti kuo daugiau žinoti apie save ir kitus. Mes nuolat ieškome tapatumo ir jį konstruojame, priskirdami save kokiai nors grupei ar tipui. Šiame straipsnyje pristatau C. G. Jung ir jo sekėjų (John Bebee, Marie-Louise von Franz, James Hillman bei kitų) kurtą ir plėtotą tipologinę sistemą.
Troškimas būti mylimam
Viena dažniausių pačių įvairiausių psichologinių problemų priežastis – meilės stygius. Vaikystėje išgyventas meilės deficitas iškreipia žmogaus santykį su savimi ir aplinkiniais. Psichoterapijoje, užmezgus gydančius santykius, šis patyrimas gali būti koreguojamas. Būtent tai įgalina žmogų patiems įvairiausiems gyvenimo pokyčiams.
Pažymėti: pagalba sau, pasitikėjimas savimi, psichoterapija, Visi straipsniai
Skelbta Psichoterapijos taikymas, Savęs pažinimas
Skelbta Psichoterapijos taikymas, Savęs pažinimas
Pasyvi agresija – kai gerumas žudo
Pasyvi agresija – tai pyktis, kuris išreiškiamas labai netiesiogiai, prisilaikant socialinių normų ir ribų. Dažniausiai pats agresorius neįsisąmonina savo pykčio ir paslėptos jo raiškos. Priešingai, dažniausiai jis jaučiasi teisuoliu ir kankiniu, nekaltai apkaltintu ar nukentėjusiu.
Projekcija – būdas pasijusti saugiai
Visi žinome, pajutęs grėsmę gyvūnas dažnai puola. Žmonės taip pat turi šį polinkį. Ne veltui sakoma, kad geriausia gynyba – puolimas. Būtent, kai iškyla kokia nors grėsmė, dažniausiai ir pasigirsta: „o tu… …“ Šis psichologinis manevras vadinamas projekcija.
Pažymėti: pagalba sau, psichologiniai gynybos mechanizmai, santykiai, savęs pažinimas, Visi straipsniai
Skelbta Santykiai, Savęs pažinimas
Skelbta Santykiai, Savęs pažinimas
Klysti – sveika[*]
Kad ir kaip nenorėtume, klaidos yra neišvengiama mūsų gyvenimo dalis. Tačiau tai, ką iš jų gauname, priklauso nuo mūsų pačių. Ką daryti, kad klaidos nesužlugdytų, neatimtų noro bandyti dar kartą ir padaryti geriau?..
Pažymėti: pasitikėjimas savimi, perfekcionizmas, savigarba, savivertė, Visi straipsniai
Skelbta Savęs pažinimas
Skelbta Savęs pažinimas
Vėliausi komentarai