„Net jei tau paranoja, tai dar nereiškia, kad tavęs niekas neseka“, – tai vienas iš tų liūdnų pokštų apie psichikos sutrikimus. Beje, apie paranoją juokaujama bene rečiausiai. Ji pernelyg baisi, kad būtų juokinga. Paranojos apimti žmonės išgyvena pragarą: baimę, nerimą,…
Blog'o archyvas
Paranoja: įtarti negalima pasitikėti
Pažymėti: pagalba sau, psichoterapija, Visi straipsniai, žmogaus psichika
Skelbta Jausmai, Psichoterapijos taikymas, Savęs pažinimas
Skelbta Jausmai, Psichoterapijos taikymas, Savęs pažinimas
Veidmainystė: kaip nekenkti sau?
Nuomonės ir pozicijos kaitaliojimas, selektyvus faktų pateikimas, apkalbos, tiesių atsakymų vengimas, pagyrimai ir pataikavimas, siekiant realizuoti savo planus, pažadai, siūlant pagalbą net tada, kai to neprašoma, ir jų netesėjimas arba pagalbos teikimas tik tol, kol tai naudinga, nuolatinis savo darbų eskalavimas ar spaudimas tą daryti kitiems – tai tik keletas veidmainystės apraiškų. Veidmainystė – veiksmų ir žodžių neatitikimas, melas, siekiant sau naudos, nuomonės kaitaliojimas priklausomai nuo situacijos.
Ego ir Savastis: aš ir kažkas daugiau
Pažymėti: individuacija, psichoterapija, savastis, Visi straipsniai, žmogaus psichika
Skelbta Psichoterapijos taikymas, Savęs pažinimas
Skelbta Psichoterapijos taikymas, Savęs pažinimas
Obsesinis kompulsinis charakteris arba sunkus rekrutų gyvenimas
Ar pažįstate žmonių, kurie gana veiksmingi ir netgi sėkmingi, bet viduje lyg negyvi?.. Jie tobuli taisyklių žinovai ir taikytojai, nuolat įsitempę kontrolieriai, kaip apsėsti planuojantys darbus ir niekada nenukrypstantys nuo grafiko. Atsvara jų racionalumui – įkyrios, pasikartojančios mintys arba nevalingai kartojami veiksmai – iracionalumas, nepasiduodantis praktiško proto diktatui
Pažymėti: pagalba sau, psichoterapija, Visi straipsniai, žmogaus psichika
Skelbta Psichoterapijos taikymas, Savęs pažinimas
Skelbta Psichoterapijos taikymas, Savęs pažinimas
Jungo tipologija: kas tai?
Žmogui knieti kuo daugiau žinoti apie save ir kitus. Mes nuolat ieškome tapatumo ir jį konstruojame, priskirdami save kokiai nors grupei ar tipui. Šiame straipsnyje pristatau C. G. Jung ir jo sekėjų (John Bebee, Marie-Louise von Franz, James Hillman bei kitų) kurtą ir plėtotą tipologinę sistemą.
Panikos ataka: kai užgriūna išduoti jausmai
„Jei kiekvienam istoriniam periodui bandytume priskirti tam tikrą psichikos sutrikimą, labiausiai susijusį su to meto socialinėmis bei kultūrinėmis tendencijomis, mūsų laikui geriausiai tiktų panikos ataka. Panikos ataka – tai skausmas be priežasties ir logikos. Jo akivaizdoje išgyvename bejėgiškumą ir tuštumą“ (S. Lobb).
Pažymėti: jausmai, panika, panikos ataka, psichoterapija, Visi straipsniai, žmogaus psichika
Skelbta Jausmai, Psichoterapijos taikymas
Skelbta Jausmai, Psichoterapijos taikymas
Našlaitė tampa šeimininke
Nepasitikėjimas savimi, didelis jautrumas kitų nuomonei, kritikos baimė, abejonės savo verte, prislėgta nuotaika, energijos stoka, siekis įtikti ir patikti, nuolatinis savęs ir kitų lyginimas – tai būsenos, kurios trukdo. Tačiau jas galima įveikti.
Pagiriamasis žodis pavydui
Pavydas apibrėžiamas kaip nemalonus, kankinantis jausmas dėl kito žmogaus pranašumo, pasiekimų ar sėkmingumo. Tačiau pavydas gali būti ir labai prasmingas bei naudingas patyrimas
Pažymėti: individuacija, pagalba sau, pasitikėjimas savimi, Visi straipsniai, žmogaus psichika
Skelbta Jausmai
Skelbta Jausmai
Kodėl nemokšos valdo?
Kartais tenka nemaloniai nustebti susidūrus su diplomuoto specialisto, pripažinto kurios nors srities eksperto nekompetencija jo atstovaujamoje srityje. Kyla klausimas – kaip taip gali būti? Kodėl akivaizdžiai nekompetentingas žmogus užima ne jam skirtą vietą?..
Pažymėti: pasitikėjimas savimi, savęs pažinimas, Visi straipsniai, žmogaus psichika
Skelbta Psichoterapijos taikymas
Skelbta Psichoterapijos taikymas
Senatvės dovanos
Senatvė dažniausiai siejama su rudeniu ir liūdesiu, ligomis ir prarastais dantimis, lazda ir vienatve, pabaiga ir mirtimi. Rečiau prisimenama, kad senatvė – tai ir ramybė, neskubėjimas, laisvė nuo pareigų, galimybė daugiau ilsėtis, abejingumas daugeliui poreikių, išmintis bei teisė būti egocentrišku.
Pažymėti: pagalba sau, raidos psichologija, Visi straipsniai, žmogaus psichika
Skelbta Savęs pažinimas
Skelbta Savęs pažinimas
Vėliausi komentarai