Blog'o archyvas

Trauma: žaizdos, jų gydymas ir gijimas

trauma psichologas psichoterapija

Psichologinė trauma – netikėtas, žmogaus psichiką žalojantis sukrėtimas, pažeidžiantis asmenybės vientisumą, tapatumą ir pasitikėjimą. Kai nutinka kas nors nelaukto ir netikėto – kažkas, ko norėjote išvengti, ar net neįsivaizdavote nutinkant, psichinės reakcijos gali būti tokios stiprios, kad atrodo nekontroliuojamos. Trauma

Pažymėti: , ,
Skelbta Jausmai, Psichoterapijos taikymas, Trauma

Ego ir Savastis: aš ir kažkas daugiau

psichologė psichoterapeutė Vilniuje Savastis

Kas yra Savastis? Kaip ji pasireiškia? Kaip galime ją pasiekti? Kaip tampame tuo, kuo jau esame?.. – tai šio straipsnio klausimai, į kuriuos atsakymų ieškosime aptardami ir praktiškai peržiūrėdami K.G. Jungo mintis ir idėjas.

Pažymėti: , , , ,
Skelbta Psichoterapijos taikymas, Savęs pažinimas

Obsesinis kompulsinis charakteris arba sunkus rekrutų gyvenimas

obsesinis kompulsinis charakteris, stresas, psichoterapijaAr pažįstate žmonių, kurie gana veiksmingi ir netgi sėkmingi, bet viduje lyg negyvi?.. Jie tobuli taisyklių žinovai ir taikytojai, nuolat įsitempę kontrolieriai, kaip apsėsti planuojantys darbus ir niekada nenukrypstantys nuo grafiko. Atsvara jų racionalumui – įkyrios, pasikartojančios mintys arba nevalingai kartojami veiksmai – iracionalumas, nepasiduodantis praktiško proto diktatui

Pažymėti: , , ,
Skelbta Psichoterapijos taikymas, Savęs pažinimas

Tėvai ir dukros

Paauglių auklėjimo problemos, vaikų auklėjimo problemos, psichologė Vilniuje, netektis, skyrybos, santykiai, krizė, santykių krizė, menkavertiškumas, suicidinės mintys, savižudybė, psichologinė pagalba

tėvas, dukra, depresija, psichoterapija, traumaTėvas – pirmasis vyras dukros gyvenime. Šis santykis stipriai paveikia mergaitės tapatumo raidą, jos pasitikėjimą savimi, santykius su vyrais ir pačia savimi. Emociškai traumuoti tėvai nepajėgia sukurti saugaus, meile pripildyto santykio, patvirtinančio ir puoselėjančio dukters savastį. Šio ryšio stygius neišvengiamai paveikia dukters gyvenimą.

Pažymėti: , , ,
Skelbta Psichoterapijos taikymas, Santykiai, Vaikų auklėjimas

Troškimas būti mylimam

psichoterapija Vilniuje, psichologas

Viena dažniausių pačių įvairiausių psichologinių problemų priežastis – meilės stygius. Vaikystėje išgyventas meilės deficitas iškreipia žmogaus santykį su savimi ir aplinkiniais. Psichoterapijoje, užmezgus gydančius santykius, šis patyrimas gali būti koreguojamas. Būtent tai įgalina žmogų patiems įvairiausiems gyvenimo pokyčiams.

Pažymėti: , , ,
Skelbta Psichoterapijos taikymas, Savęs pažinimas

Dviračiais į Santjago de Kompastelą

Kelio pamokos ir psichoterapija                       Ilgai dvejojau, ar dėti šį kelionės dienoraštį į savo profesinį tinklapį. Juk čia apie atostogas, pasivažinėjimą dviračiais. Vis dėlto įdėjau, nes kuo toliau, tuo stipriau

Pažymėti: ,
Skelbta Psichoterapijos taikymas

Ramybė reikalauja aukų: kaip atsisakyti dramos

Ši istorija skelbiama gavus raštišką klientės sutikimą ir pritarimą. Ugnė vis verkė ir verkė. Atrodė, kad jos ašaros užtvindys kabinetą ir paskandins mus abi. „Aš visada verkiu, kai apie save kalbu. Nežinau kodėl… Šiaip tai viskas gerai: turiu draugą, gerai

Pažymėti: , , ,
Skelbta Jausmai, Psichoterapijos taikymas

Panikos ataka: kai užgriūna išduoti jausmai

panika, panikos ataka, psichologo konsultacijos Vilniuje„Jei kiekvienam istoriniam periodui bandytume priskirti tam tikrą psichikos sutrikimą, labiausiai susijusį su to meto socialinėmis bei kultūrinėmis tendencijomis, mūsų laikui geriausiai tiktų panikos ataka. Panikos ataka – tai skausmas be priežasties ir logikos. Jo akivaizdoje išgyvename bejėgiškumą ir tuštumą“ (S. Lobb).

Pažymėti: , , , , ,
Skelbta Jausmai, Psichoterapijos taikymas

Neištikimybė: kaip sumažinti žalą?

 Neištikimybė dažniausiai atsitinka. Žinoma, yra didžiulis skirtumas tarp atsitiktinio, vienkartinio ryšio ir dvigubo gyvenimo, tačiau kad ir kaip klostytųsi įvykiai, retai kada neištikimasis sąmoningai apsisprendžia tapti tuo, kuris išduoda.

Pažymėti: , , , , , , , ,
Skelbta Santykiai

Našlaitė tampa šeimininke

nepasitikėjimas savimi, menkavertiškumas, žema savivertė, pasitikėjimas savimi, nerimas, baimė, psichologas VilniujeNepasitikėjimas savimi, didelis jautrumas kitų nuomonei, kritikos baimė, abejonės savo verte, prislėgta nuotaika, energijos stoka, siekis įtikti ir patikti, nuolatinis savęs ir kitų lyginimas – tai būsenos, kurios trukdo. Tačiau jas galima įveikti.

Pažymėti: , , , , , ,
Skelbta Psichoterapijos taikymas, Savęs pažinimas