Atostogos suteikia erdvę ir laiką dar sykį apmąstyti įvairius profesinius aspektus. Su šeima keliaujant po Graikijos Korfu salą stabtelėjau ties vienu sapno simboliu ir išorinio bei vidinio pasaulio santykiais. Tuo ir dalinuosi.
Blog'o archyvas
Santuoka: lūkesčiai ir nusivylimai
Iš nieko nenoriu nieko. Jei noriu – tik iš savęs. (Just.Marcinkevičius) Lietuvių poetas išreiškė svarbią laimingos santuokos prielaidą. Ilgalaikį, artimą, auginantį ir brandinantį ryšį kurti ir išlaikyti yra labai sunku, jei trūksta sąmoningos, kryptingos pastangos atsisakyti lūkesčių ir nežiūrėti į…
Motina ir dukra: tarp artumo ir priešiškumo
Sakoma, kad „motinos – dukters“ santykis pats sudėtingiausias iš visų galimų variantų: „motinos – sūnaus“, „tėvo – dukters“, „tėvo – sūnaus“ ryšiai yra daug mažiau prieštaringi, perpildyti jausmais ir emocijomis. Susiliejimas ir panašumas, idealizacija ir nuvertinimas, konkurencija, kova ir vienybė,…
Pažymėti: moters raida, santykiai, Vaikų auklėjimas, Visi straipsniai
Skelbta Santykiai, Savęs pažinimas
Skelbta Santykiai, Savęs pažinimas
Kai namai – pragarai: smurtas šeimoje
Namai nuo amžių pradžios iki dabar yra prieglobsčio, saugumo, galimybės atsipalaiduoti simbolis. Iš namų to ir tikimės. Deja, taip yra ne visada. Kartais namuose smurtas. Tada namuose ima vyrauti stresas, įtampa, padidintas budrumas ir susikaustymas. Agresija yra dažna žmogiškojo bendrabūvio…
Trauma: žaizdos, jų gydymas ir gijimas
Psichologinė trauma – netikėtas, žmogaus psichiką žalojantis sukrėtimas, pažeidžiantis asmenybės vientisumą, tapatumą ir pasitikėjimą. Kai nutinka kas nors nelaukto ir netikėto – kažkas, ko norėjote išvengti, ar net neįsivaizdavote nutinkant, psichinės reakcijos gali būti tokios stiprios, kad atrodo nekontroliuojamos. Trauma…
Pažymėti: psichoterapija, Trauma, Visi straipsniai
Skelbta Jausmai, Psichoterapijos taikymas, Trauma
Skelbta Jausmai, Psichoterapijos taikymas, Trauma
Veidmainystė: kaip nekenkti sau?
Nuomonės ir pozicijos kaitaliojimas, selektyvus faktų pateikimas, apkalbos, tiesių atsakymų vengimas, pagyrimai ir pataikavimas, siekiant realizuoti savo planus, pažadai, siūlant pagalbą net tada, kai to neprašoma, ir jų netesėjimas arba pagalbos teikimas tik tol, kol tai naudinga, nuolatinis savo darbų eskalavimas ar spaudimas tą daryti kitiems – tai tik keletas veidmainystės apraiškų. Veidmainystė – veiksmų ir žodžių neatitikimas, melas, siekiant sau naudos, nuomonės kaitaliojimas priklausomai nuo situacijos.
Ego ir Savastis: aš ir kažkas daugiau
Pažymėti: individuacija, psichoterapija, savastis, Visi straipsniai, žmogaus psichika
Skelbta Psichoterapijos taikymas, Savęs pažinimas
Skelbta Psichoterapijos taikymas, Savęs pažinimas
Obsesinis kompulsinis charakteris arba sunkus rekrutų gyvenimas
Ar pažįstate žmonių, kurie gana veiksmingi ir netgi sėkmingi, bet viduje lyg negyvi?.. Jie tobuli taisyklių žinovai ir taikytojai, nuolat įsitempę kontrolieriai, kaip apsėsti planuojantys darbus ir niekada nenukrypstantys nuo grafiko. Atsvara jų racionalumui – įkyrios, pasikartojančios mintys arba nevalingai kartojami veiksmai – iracionalumas, nepasiduodantis praktiško proto diktatui
Pažymėti: pagalba sau, psichoterapija, Visi straipsniai, žmogaus psichika
Skelbta Psichoterapijos taikymas, Savęs pažinimas
Skelbta Psichoterapijos taikymas, Savęs pažinimas
Alkoholizmas ir depresija: kaip išeiti iš užburto rato?
Ši istorija apie depresiją ir alkoholizmą. Labai dažnai (įvairių statistikų duomenimis apie 70 proc. atvejų) piktnaudžiavimas alkoholiu kyla būtent dėl emocinių problemų. Nerimas, liūdesys, susikaustymas, pažeidžiamumas, savigrauža, kaltė – depresija – yra „užgeriami“. Išgėrus būsena kuriam laikui gali pagerėti, bet po kurio laiko dar labiau pablogėja. Siekiant ją pataisyti, vėl vartojamas alkoholis.
Pažymėti: alkoholinė priklausomybė, alkoholizmas, alkoholizmo gydymas, depresija, Visi straipsniai
Skelbta alkoholizmas, Jausmai, Psichoterapijos taikymas
Skelbta alkoholizmas, Jausmai, Psichoterapijos taikymas
Tėvai ir dukros
Tėvas – pirmasis vyras dukros gyvenime. Šis santykis stipriai paveikia mergaitės tapatumo raidą, jos pasitikėjimą savimi, santykius su vyrais ir pačia savimi. Emociškai traumuoti tėvai nepajėgia sukurti saugaus, meile pripildyto santykio, patvirtinančio ir puoselėjančio dukters savastį. Šio ryšio stygius neišvengiamai paveikia dukters gyvenimą.
Pažymėti: psichoterapija, raidos psichologija, Tėvas, Visi straipsniai
Skelbta Psichoterapijos taikymas, Santykiai, Vaikų auklėjimas
Skelbta Psichoterapijos taikymas, Santykiai, Vaikų auklėjimas
Vėliausi komentarai