Blog Archives

Nori įveikti baimę? Pamatyk jos veidą! 

baime, psichologo konsultacijos VilniujeKai norisi žengti pirmyn, ką nors pakeisti, padaryti kitaip, atskleisti ir išreikšti save, neretai iškyla baimė. Ne tiek svarbu, koks tas užmojis: galbūt norite mesti darbą, pradėti verslą, nutraukti santykius ar juos pradėti, o gal viso labo paskelbti įrašą „Facebook“ ar pasisakyti susirinkime. Baimė gali būti vienodai stipri.

Tagged with: , , ,
Posted in Psichoterapijos taikymas, Savęs pažinimas

Panikos ataka: kai užgriūna išduoti jausmai

panika, panikos ataka, psichologo konsultacijos Vilniuje„Jei kiekvienam istoriniam periodui bandytume priskirti tam tikrą psichikos sutrikimą, labiausiai susijusį su to meto socialinėmis bei kultūrinėmis tendencijomis, mūsų laikui geriausiai tiktų panikos ataka. Panikos ataka – tai skausmas be priežasties ir logikos. Jo akivaizdoje išgyvename bejėgiškumą ir tuštumą“ (S. Lobb).

Tagged with: , , , , ,
Posted in Psichoterapijos taikymas, Savęs pažinimas

Pasyvi agresija – kai gerumas žudo

pasyvi agresija, psichologas VilniujePasyvi agresija – tai pyktis, kuris išreiškiamas labai netiesiogiai, prisilaikant socialinių normų ir ribų. Dažniausiai pats agresorius neįsisąmonina savo pykčio ir paslėptos jo raiškos. Priešingai, dažniausiai jis jaučiasi teisuoliu ir kankiniu, nekaltai apkaltintu ar nukentėjusiu.

Tagged with: , , ,
Posted in Santykiai, Savęs pažinimas

Pavydas poros santykiuose

psichologas Vilniuje, psichologo konsultacijos, psichologinis konsultavimas, psichoterapeutas, psichoterapija, alkoholizmas, narkomanijaKaip pavydas veikia poros santykius? Iš kur atsiranda šis jausmas? Kodėl kartais pavyduliavimas tampa nekontroliuojamu? Kodėl vieni žmonės yra labiau linkę į šį jausmą nei kiti? Ar jį galima suvaldyti ir kaip?.

Tagged with: , ,
Posted in Santykiai

Kaltės jausmas – neurozė ar galimybė augti?

Psichologas Vilniuje konsultuoja, užsiima psichoterapija, įveikiamas kaltės jausmas, priklausomybė, krizėKaltė, kaip ir gėda ar pasididžiavimas, priklauso „socialiniams“ jausmams, nes formuojasi gyvenant bendruomenėje. Nors naminių gyvūnų augintojai ir mylėtojai įžvelgia kaltės jausmo apraiškas savo augintinių elgesyje, tikrasis kaltės išgyvenimas būdingas tik žmogui.

Tagged with: , ,
Posted in Savęs pažinimas

Skyrybos: pasekmės ir kaip jas išgyventi

Geras psichologas Vilniuje konsultuoja įveikiant krizes, atstatant savigabą ir pasitikėjimą savimi, sprendžiant santykių, vaikų auklėjimo problemasLietuvoje išsiskiria daugiau kaip pusė šeimų. Skyrybų procesas tapo įprastu ir lengvai pasiekiamu, tačiau jis niekada nėra lengvas. Tarp įvairų gyvenimo įvykių skyrybų sukeliamo streso stiprumas užima antrąją vietą, ir nusileidžia tik sutuoktinio mirčiai.

Tagged with: , , , ,
Posted in Santykiai