Blog Archives

Panikos ataka: kai užgriūna išduoti jausmai

panika, panikos ataka, psichologo konsultacijos Vilniuje„Jei kiekvienam istoriniam periodui bandytume priskirti tam tikrą psichikos sutrikimą, labiausiai susijusį su to meto socialinėmis bei kultūrinėmis tendencijomis, mūsų laikui geriausiai tiktų panikos ataka. Panikos ataka – tai skausmas be priežasties ir logikos. Jo akivaizdoje išgyvename bejėgiškumą ir tuštumą“ (S. Lobb).

Tagged with: , , , , ,
Posted in Psichoterapijos taikymas, Savęs pažinimas

Našlaitė tampa šeimininke

nepasitikėjimas savimi, menkavertiškumas, žema savivertė, pasitikėjimas savimi, nerimas, baimė, psichologas VilniujeNepasitikėjimas savimi, didelis jautrumas kitų nuomonei, kritikos baimė, abejonės savo verte, prislėgta nuotaika, energijos stoka, siekis įtikti ir patikti, nuolatinis savęs ir kitų lyginimas – tai būsenos, kurios trukdo. Tačiau jas galima įveikti.

Tagged with: , , , , , ,
Posted in Psichoterapijos taikymas, Savęs pažinimas

Pagiriamasis žodis pavydui

pavydas, pyktis, psichoterapija Vilniuje, psichoterapeutas Vilniuje, nerimas, baimė, psichologasPavydas apibrėžiamas kaip nemalonus, kankinantis jausmas dėl kito žmogaus pranašumo, pasiekimų ar sėkmingumo. Tačiau pavydas gali būti ir labai prasmingas bei naudingas patyrimas

Tagged with: , , , ,
Posted in Savęs pažinimas

Kodėl nemokšos valdo?

pasitikėjimas savimi, psichologinės problemos, menkavertiškumas, nerimas, depresija, psichologas Vilniuje, psichologo konsultacija, psichoterapija Vilniuje, psichoterapeutas VilniujeKartais tenka nemaloniai nustebti susidūrus su diplomuoto specialisto, pripažinto kurios nors srities eksperto nekompetencija jo atstovaujamoje srityje. Kyla klausimas – kaip taip gali būti? Kodėl akivaizdžiai nekompetentingas žmogus užima ne jam skirtą vietą?..

Tagged with: , , ,
Posted in Interviu

Senatvės dovanos

senatvė, nerimas, pyktis, psichoterapeutas, depresija, psichologinis konsultavimas Vilniuje, psichoterapija, psichologinė pagalba, psichologo konsultacijos
Senatvė dažniausiai siejama su rudeniu ir liūdesiu, ligomis ir prarastais dantimis, lazda ir vienatve, pabaiga ir mirtimi. Rečiau prisimenama, kad senatvė – tai ir ramybė, neskubėjimas, laisvė nuo pareigų, galimybė daugiau ilsėtis, abejingumas daugeliui poreikių, išmintis bei teisė būti egocentrišku.

Tagged with: , , ,
Posted in Savęs pažinimas

Psichoterapeutas pristato: “Jūsų Šešėlis”

psichoterapeutas vilniuje, Psichologo konsultacijos VilniujeAr jums yra buvę, kad pasielgėte ne taip, kaip pats iš savęs tikėjotės, ne taip, kaip manote, kad reikėtų elgtis? Ar būna, kad nemylite, nemėgstate ar netgi nekenčiate žmogaus už kokią nors jo savybę arba ir visai be priežasties? Ar būna, kad jaučiate žmogui antipatiją net visiškai jo nepažinodami?

Tagged with: , , , ,
Posted in Savęs pažinimas

Reklamos manipuliacijos arba svajonių išpardavimas

Psichologė Vilniuje teikia psichologinę pagalbą įveikiant krizes, priklausomybę, stresą, atkuriant pasitikėjimą savimiVisi žino – reklama meluoja. Kai kurios jos manipuliacijos įkyrios ir lengvai pastebimos. Tačiau joje naudojami ir ne tokie akivaizdūs poveikio būdai. Kokia ta nematoma įtaka? Kaip ji kuriama ir koks jos poveikio pagrindas?

Tagged with: , ,
Posted in Psichoterapijos taikymas