Blog'o archyvas
Alkoholizmas ir depresija: kaip išeiti iš užburto rato?
Ši istorija apie depresiją ir alkoholizmą. Labai dažnai (įvairių statistikų duomenimis apie 70 proc. atvejų) piktnaudžiavimas alkoholiu kyla būtent dėl emocinių problemų. Nerimas, liūdesys, susikaustymas, pažeidžiamumas, savigrauža, kaltė – depresija – yra „užgeriami“. Išgėrus būsena kuriam laikui gali pagerėti, bet po kurio laiko dar labiau pablogėja. Siekiant ją pataisyti, vėl vartojamas alkoholis.
Pažymėti: alkoholinė priklausomybė, alkoholizmas, alkoholizmo gydymas, depresija, Visi straipsniai
Skelbta alkoholizmas, Jausmai, Psichoterapijos taikymas
Skelbta alkoholizmas, Jausmai, Psichoterapijos taikymas
Tėvai ir dukros
Tėvas – pirmasis vyras dukros gyvenime. Šis santykis stipriai paveikia mergaitės tapatumo raidą, jos pasitikėjimą savimi, santykius su vyrais ir pačia savimi. Emociškai traumuoti tėvai nepajėgia sukurti saugaus, meile pripildyto santykio, patvirtinančio ir puoselėjančio dukters savastį. Šio ryšio stygius neišvengiamai paveikia dukters gyvenimą.
Pažymėti: psichoterapija, raidos psichologija, Tėvas, Visi straipsniai
Skelbta Psichoterapijos taikymas, Santykiai, Vaikų auklėjimas
Skelbta Psichoterapijos taikymas, Santykiai, Vaikų auklėjimas
Jungo tipologija: kas tai?
Žmogui knieti kuo daugiau žinoti apie save ir kitus. Mes nuolat ieškome tapatumo ir jį konstruojame, priskirdami save kokiai nors grupei ar tipui. Šiame straipsnyje pristatau C. G. Jung ir jo sekėjų (John Bebee, Marie-Louise von Franz, James Hillman bei kitų) kurtą ir plėtotą tipologinę sistemą.
Troškimas būti mylimam
Viena dažniausių pačių įvairiausių psichologinių problemų priežastis – meilės stygius. Vaikystėje išgyventas meilės deficitas iškreipia žmogaus santykį su savimi ir aplinkiniais. Psichoterapijoje, užmezgus gydančius santykius, šis patyrimas gali būti koreguojamas. Būtent tai įgalina žmogų patiems įvairiausiems gyvenimo pokyčiams.
Pažymėti: pagalba sau, pasitikėjimas savimi, psichoterapija, Visi straipsniai
Skelbta Psichoterapijos taikymas, Savęs pažinimas
Skelbta Psichoterapijos taikymas, Savęs pažinimas
Dviračiais į Santjago de Kompastelą
Kelio pamokos ir psichoterapija Ilgai dvejojau, ar dėti šį kelionės dienoraštį į savo profesinį tinklapį. Juk čia apie atostogas, pasivažinėjimą dviračiais… Vis dėlto įdėjau, nes kuo toliau, tuo stipriau…
Jan Vermeer „Pienininkė“
Maisto ruošimas žmonijos istorijoje – senas kaip ugnies panaudojimas. Prijaukinta ugnis suteikė žmogui daugybę galių: verdant ar kepant, žūdavo mikrobai ir parazitai, maistas tapo lengviau kramtomas ir virškinamas, paprasčiau prieinamas. Urvo vidury degantis laužas kvietė žmones išlįsti iš pakampių, burtis,…
Skelbta Kita
Niko Pirosmani „Žirafa“
Pasaulyje gyvena moteris – žirafa. Ji neįtikėtinai didelė, atrodo lyg siektų dangų, bet vis tiek grakščiai ir elegantiškai tarsi ant aukštakulnių keliauja per tuščią ir niūrų kraštovaizdį. Jos uodega – tai papuošalas ir aksesuaras – ir kas gi galėtų jos…
Skelbta Kita
Senatvė Hermann Armin von Kern paveiksluose
– Kuo užsiimi?.. – švelniai tardau savo mamą. – Krapštausi, – atsako ji apžvelgdama savo augalų augalėlių plantacijas. Ji jau aštuntoje dešimtyje. Ir nors sveikatos ne prūdai, ji nepasiduoda ir nenusileidžia.- Juk man nebūtų geriau, net jei visą laiką gulėčiau…Ji…
Skelbta Kita
Nori įveikti baimę? Pamatyk jos veidą!
Kai norisi žengti pirmyn, ką nors pakeisti, padaryti kitaip, atskleisti ir išreikšti save, neretai iškyla baimė. Ne tiek svarbu, koks tas užmojis: galbūt norite mesti darbą, pradėti verslą, nutraukti santykius ar juos pradėti, o gal viso labo paskelbti įrašą „Facebook“ ar pasisakyti susirinkime. Baimė gali būti vienodai stipri.
Pažymėti: baimė, jausmai, psichoterapeutas, Visi straipsniai
Skelbta Jausmai, Psichoterapijos taikymas
Skelbta Jausmai, Psichoterapijos taikymas
Ramybė reikalauja aukų: kaip atsisakyti dramos
Ši istorija skelbiama gavus raštišką klientės sutikimą ir pritarimą. Ugnė vis verkė ir verkė. Atrodė, kad jos ašaros užtvindys kabinetą ir paskandins mus abi. „Aš visada verkiu, kai apie save kalbu. Nežinau kodėl… Šiaip tai viskas gerai: turiu draugą, gerai…
Pažymėti: psichologas Vilniuje, psichoterapeutas, psichoterapija, Visi straipsniai
Skelbta Jausmai, Psichoterapijos taikymas
Skelbta Jausmai, Psichoterapijos taikymas
Vėliausi komentarai